Du möchtest gerne mit deinem Hund gemeinsam laufen, joggen oder rennen? Einfach so auf einer Joggingrunde oder gar irgendwann einmal bei einem Geländelauf oder Canicross. Du weißt nicht, wie du das Ganze richtig angehen sollst? Oder lauft ihr bereits zusammen, und ihr benötigt noch etwas Finetuning?
Der Workshop LAUFEN MIT HUND rennen wir nicht einfach drauf los, sondern beschäftigen uns zunächst mit der richtigen Lauftechnik und Krafttraining für Mensch und Hund. Selbstverständlich kommt das gemeinsame Laufen nicht zu kurz.
WAS GENAU?
Theorie bei einer Tasse Kaffee oder Tee
Caniwalk: Kraftausdauertraining für den Hund
Richtig laufen: Biomechanik & Lauftechnik (ohne Hund)
gemeinsames Mittagessen
Funktionales Krafttraining & Mobility für Mensch & Hund
Laufeinheit /-training mit Hund
WANN UND WO?
01. Oktober 2023 I 09:00 - 16:00 Uhr
HSV Hösbach, Mühlstraße, 63768 Hösbach
WAS KOSTET DAS?
175,00 € inkl. Mittagessen, Snacks und Getränke
Teilnehmer ohne Hund 50%
WAS SONST NOCH?
Du benötigst ein paar Laufschuhe (idealerweise mit etwas Profil), dem Wetter angepasste Kleidung, ggf. Wechselkleidung und auch Wechselschuhe. Falls du hast, ein Zuggeschirr, Bungeeleine und Gurt. Optional kannst du dies auch bei mir leihen oder kaufen. Hierzu bitte vorab Info an mich, damit ich auch die richtige Größenauswahl dabei habe.
Verbindliche Anmeldung erforderlich. Wir trainieren in einer kleinen Gruppe von maximal 8 Mensch-Hund-Teams
Läuferin aus Leidenschaft
Lauftrainerin
Fitness- und Personaltrainerin
zahlreiche Platzierungen und Podiumsplätze vom 5km Lauf, Geländelauf, Canicross über Marathon bis zum 100 Meilen Ultratrail
Spartan Trifecta World Champion 2019
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