LAUFKURS 
ADVANCED

Für fortgeschrittene Hobbyläufer, die schon locker 60 Min laufen können, aber einfach MEHR wollen  

Der LAUFKURS ADVANCED ist für Hobbyläufer, die bereits 60 Minuten am Stück joggen können. Ziel ist es nach 10 gemeinsamen Einheiten und Hausaufgaben den bisherigen Laufstil zu optimieren und 10 Kilometer in unter einer Stunde zu laufen.

 

WANN UND WO?

Alle aktuellen Termine unter www.anita-kostka.de

 

WAS KOSTET DAS?

10 gemeinsame Laufkurs-Einheiten á ca. 60 Minuten 195,00 €

Anmeldung / Buchung erforderlich. Wir trainieren in einer kleinen Gruppe von bis zu 10 Teilnehmern.

 

WAS SONST NOCH?

Solltest du einen Termin nicht einhalten können, hast du bei uns die Möglichkeit an einem Alternativtraining teilzunehmen, entweder einem Functionaltraining im FF Club oder einer Einheit bei LÄU-FT oder GASSIFIT. Du erhältst also in jedem Fall 10 Einheiten.

Ach ja, und in diesem Laufkurs konzentrieren wir uns ausschließlich auf zweibeinige Läufer, daher lass bitte deinen Hund zu Hause. .